ОМБ 2016

70 километров азимутов в окрестностях Треугольного озера. 

Под катом фотографии, список снаряжения и альтернативный видос

Обычно я пишу отчет про ощущения и про то, как шли. В этот раз ни того, ни другого не будет, т.к. шли хорошо и получали удовольствие, а ощущения стали довольно далеки от психодела предыдущих МБ и редфокса. Мыслей "чтоб я еще раз" не возникает давно.
Так что here be фоточки с комментариями и видос.

На старте встретил знакомых. Очень не хватало весов.

Спонтанный пикториализм. Запотевшее стекло.

Человек, который ест одни киткаты

Вот тут мы первый раз включили навигатор, т.к. залетели на целый километр восточнее.

Довольный Костя. Первый раз на ПМБ.

Встретил тетю Лиду с редфокса. Система крепления пенки "затоневкредит"

Неожиданно много моих гамашей на дистанции. Наверное, из-за того, что много москвичей)

Это после перехода плотины. Как ни странно, но с ночным ориентированием у меня намного лучше, чем с дневным. За мной собрался паровоз человек в 20. Забавно было наблюдать, как гусеница из налобников лезет на каждую горку, на которую мне вздумывалось залезть, чтобы отпозиционироваться на рельефе. В конце концов стал предупреждать, что нам не туда, идите, мол, прямо. Навик включали только для поиска камня у скальной стенки.

Часть паровоза

Утро в сосновом лесу. Собирались часа три, из-за чего пришли на финиш уже после награждения

Как по мне, так этот коастеринг намного лучше пресловутого хайвея, если не гнаться за временем.

Видели лося.

Не всем пришлась по душе моя привычка лезть на стенки и с них-же прыгать. Ночью было еще прикольнее.

Вполне жив, вменяем и здоров. Не то что после ММБ в 2015 (но тогда я больной поехал)

   

Наверное, единственное, о чем я хочу написать после прохождения дистанции - это изменение подхода к подготовке. 25 - интересная цифра. Некоторые болячки обостряются, всемогущества 18тилетнего уже нет, а привычка ввязываться в непосильные авантюры еще осталась. Тренироваться надо регулярно, каждую неделю, увеличивая объемы постепенно, а не по мере сил. Их то много, а со здоровьем не очень. Поэтому теперь упор буду делать на тренировки, а не на старты. 

Криповый видос, сделанный ради прикола исключительно.

Обложки видосов

Про снарягу

Курсив со звездочкой - комментарии после прохождения дистанции.

Мое снаряжение можно поделить на 3 части - самодельное, модифицированное и покупное.

К сожалению, весов у меня нет, но как правило, базовый вес не выходит за пределы 5 кг.

*В этот раз вышел - виновата флиска, вторая куртка и перебор еды. 5.45

База

Рюкзак Camp Ghost Модифицированный - добавлены стяжки и фронтальные карманы, приближающие его к беговому жилету. Объем - 15 литров.

*Натер лямками "мозоли" на футболке и Гворе. Менять на беговой жилет. Нужно много карманов.

Спальник - пуховый квилт Burrow 20 by Hammock Gear. -3 во флиске, 540 граммов.

Пенка - под ноги 3х50х100мм, под торс 3х100х100мм, сложена вдвойне. Раньше, когда очень сильно уставал и вечером просто вырубался, хватало 3х50х100. Опять же, раньше была возможность денек поболеть или полежать после дистанции, а сейчас на fulltime job так лучше не делать. Тонкая пенка складывается и убирается в рюкзак под спину, толстая едет на внешней навеске.

Укрытие - пирамида Киселева. 770 гр, силиконка. Размер основания - 270х270, вчетвером должны влезть.
Все промфинишные вещи будут упакованы в пакет и замотаны скотчем.

Кухня

Готовка костровая. Насобирать сушняка можно почти в любых условиях, т.к. смысл - готовка, а не обогрев. 

Котелок 0.8 555, сталь, стенки очень тонкие. Крышка из фольги, ручка из велосипедной спицы. Пробовал тросик и проволоку - не понравилось. Ржавеют и довольно внезапно рвутся. Спица же из нержи.

 Миска - Обрезанный tetrapak для заваривания via Роман Важнов

Лучше брать из-под сока, они пошире и фольгированы, у меня же из-под кефира.

Одноразовая ложка.

Бутылка a-la Nalgene из Сплава. 1 литр. Она и чайник, кружка и гидратор.

Гидраторная насадка на бутылки Sourse.

2 зажигалки Bic, кусочек толстенной бересты.

Нож не беру, т.к. он не нужен и за несколько гонок ни разу не пригодился. 

Аптечка

С помощью ножниц я сумел вместить в тубу от витаминов таблетки на все случаи моей тяжелой жизни - это нурофен, но-шпа, мидокалм (миорелаксант общего действия), супрастин. 

Дополняет аптечку ММБшный Боро  Плюс для ног и рулонный лейкопластырь. Вазелин не беру, т.к. ноги у меня особо не натираются - колдунство, наверно. 

Одежда

Список состоит из двух частей - то, что беру обязательно и то, что беру по погоде

Обязательно

Лосины собственного производства

Бриджи, сделанные из старых и страшных треккинговых брюк Marmot

Футболка Red Fox из Power Dry с коротким рукавом

Футболка Satila с длинным рукавом (в качестве флиски)

Носки 

Носки спальные

2 пакета вставить утром в кроссовки. Сибаритство. 

Ветровка Outventure. Прочная, плохо продувается.

Бафф Х2

Плавки их декатлона вместо трусов

Кроссовки Inov8 Roclite

Гамаши Nerpagear, конечно же

По погоде

Штормовка Sivera Гвор 3.0. На случай более-менее затяжного дождя и\или околонулевых температур днем. С остальным справится ветровка.

Самая дешевая флиска с горлом из декатлона - на случай околонулевых температур днем.

*Флиска не пригодилась. 

Электроника и навигация

Скотч для герметизации карт

Компас Сплав Track на палец

Фонарь Petzl Tikka+ с аккумулятором СORE.
Ввиду капризности CORE, возьму также Black Diamond ION, он классный.
Фонарик для промфиниша - https://www.decathlon.ru/fonar-vioo-clip-300-id_8315428.html

Звонилка Nokia

Защищенный фотоаппарат Pentax WG III. Буду снимать видос.

Деньги, паспорт

Герма для документов и телефона.

Еда.

Расчетная средняя скорость - 4 км\ч

Дистанция около 70 км. 60 гр еды в час, примерно 20 часов движения с учетом погрешности это 1200 гр. +100 гр на всякий случай. Итого - 1300 гр.

Ходовая

Яблочный джем дикси в дойпаках Х2 600 гр. Вместо энергогеля, дорогие они.

Конфеты суфле нонейм 270 гр.

Вафли порционные 96 гр.

Козинак подсолнечный 150 гр

*Козинак never again. Приходилось проталкивать. Джем - отлично, суфле - отлично. Слава Детям болот.

Сникерс 55 гр

Киткат Х3 120 гр (нет на фото)

Всего ходовой - 1290гр\~4500кКал

Еще планирую прихватить пару бутербродов и банан со старта

Промфинишная 

Карпюр с сыром, томпастой и специями - все замешано дома и упаковано

*Сыр был явно лишним, облепил миску и ложку, фиг отмоешь.

Манка со сгущенкой и корицей.

*Заварилось с комочками, неудобно. Заменить на овсянку.

Все замешано дома и укаковано

Молочный шу-пуэр - 10 гр.

Матэ - 20 гр.

Кисель - 35 гр.

Конфеты - 100 гр.

Обилие чая и сладостей обусловлено тусовкой на проме, на которую я расчитываю - приедут друзья из Москвы.

CC 4.0